ابقَ على اطلاع مع أداة النشاط المباشر في Hevy
يقدم تطبيق Hevy أداة النشاط المباشر لأجهزة iOS وAndroid، حتى تتمكن من رؤية تفاصيل التمرين مثل النشاط التالي، وعدد الجولات التي أنجزتها في النشاط الحالي، والوزن والتكرارات المقررة لك.
يمكنك أيضًا معرفة مدة تدريبك ووضع علامة على الجولة كمكتملة دون الحاجة لفتح قفل هاتفك أو فتح التطبيق.
بمجرد وضع علامة على الجولة كمكتملة وتفعيل مؤقت الراحة، سيظهر مؤقت الراحة في أداة النشاط المباشر، مما يسهل عليك متابعة فترة الاستراحة أثناء استخدام تطبيقات أخرى أو إبقاء هاتفك مقفلاً. يمكنك زيادة أو تقليل مؤقت الراحة بفواصل زمنية قدرها 15 ثانية أو تخطيه تمامًا من خلال الأداة.
كيفية استخدام أداة النشاط المباشر في Hevy
iOS
1. تأكد من تفعيل ميزة الأنشطة المباشرة على هاتفك. إعدادات الهاتف > التطبيقات > Hevy > تفعيل "الأنشطة المباشرة". أدخل رمز المرور الخاص بك ومرر للأسفل إلى "السماح بالوصول عند القفل". استخدم زر التبديل لتفعيل الأنشطة المباشرة.
2. انتقل إلى الإشعارات، وابحث عن Hevy، وفعّل أنواع الإشعارات التي ترغب في تلقيها. تأكد من تفعيل خيار الأنشطة المباشرة.
3. ستظهر أداة النشاط المباشر عند تسجيل تمرين في Hevy. يمكنك الوصول إليها عن طريق السحب للأسفل من أعلى يسار الشاشة (مفيد عند استخدام تطبيق آخر) أو النقر على الشاشة أثناء قفل الهاتف.
Android
- انتقل إلى إعدادات الإشعارات وفعّلها لتطبيق Hevy. اختر إشعارات شاشة القفل، والشارة، والإشعارات المنبثقة (مع تفعيل هذه الخيارات، ستتمكن من الوصول إلى أداة النشاط المباشر، حيث يمكنك متابعة مؤقت الراحة ورؤية تفاصيل التمرين مثل التمرين الحالي، والجولة التالية، وعدد التكرارات المطلوبة).
- كما هو الحال في iOS، ستكون هذه الأداة متاحة عند السحب للأسفل من أعلى الشاشة أو النقر على الشاشة أثناء قفل الهاتف.