¿Qué es Strava?
Strava es una aplicación para registrar actividades físicas y una red social que permite a los usuarios grabar y compartir actividades como correr, andar en bicicleta, caminar, hacer senderismo y nadar. Utiliza datos de GPS para registrar métricas como distancia, ritmo, velocidad, tiempo y elevación, y luego muestra esta información en estadísticas y mapas detallados. Strava también incluye funciones sociales como seguir a amigos, dar kudos, unirse a retos y comparar tu rendimiento en rutas populares, lo que ayuda a mantener la motivación. Se integra con muchas aplicaciones de fitness y dispositivos inteligentes, convirtiéndose en un lugar central para ver todos tus entrenamientos.
Integración de Hevy y Strava
Hevy se puede integrar con Strava para que tus entrenamientos completados en Hevy se envíen automáticamente a Strava, permitiéndote ver todo tu entrenamiento en un solo lugar.
Nota importante: Esta integración es unidireccional; Hevy envía los entrenamientos a Strava, pero los entrenamientos registrados en Strava no se enviarán a Hevy.
Cómo integrar Hevy con Strava
- Abre la app de Hevy.
- Ve a la pestaña Perfil.
- Toca Configuración.
- Selecciona Integraciones.
- Toca Strava.
- Toca Conectar.
- Autoriza a Hevy para acceder a tu cuenta de Strava.
Si los entrenamientos no se sincronizan con Strava
- Termina tu entrenamiento en Hevy.
- Se abrirá la pantalla para guardar el entrenamiento.
- Toca Sincronizar con.
- Asegúrate de que Strava esté activado.
- Guarda el entrenamiento.
Cómo editar la información del entrenamiento en Strava
- Abre la app de Strava.
- Selecciona el entrenamiento que quieres editar.
- Toca Editar.
- Modifica los detalles del entrenamiento o agrega/elimina imágenes.
- Toca Actualizar actividad para guardar los cambios.
Si tienes algún problema al compartir entrenamientos con Strava, por favor sigue las instrucciones de solución de problemas.