Ölçümler

Hevy’de vücut ölçüleri ve ilerleme fotoğrafları ile fitness gelişiminizi nasıl takip edeceğinizi öğrenin. Ölçümleri kaydetmeyi, ilerleme fotoğrafları eklemeyi ve tek tek egzersizler veya tüm egzersizler için ölçü birimlerini değiştirmeyi keşfedin.

• Vücut Kompozisyonu Takibi: Ölçümler ve İlerleme Fotoğrafları

  Profil bölümüne gidin ve Ölçümler'i seçerek daha önce kaydettiğiniz ölçümlere (kilo, vücut yağı ve çevre ölçüleri) ve...

  Daha fazlasını göster

• Ölçü birimleri nasıl değiştirilir? Tek bir egzersiz veya tüm egzersizler için

  Hem ağırlık, mesafe hem de vücut ölçüleri için kullandığınız standart bir ölçü birimi seti belirleyebilirsiniz. Ayrıc...

  Daha fazlasını göster

• Vücut Ölçülerinizi ve İlerleme Fotoğraflarınızı Nasıl Kaydedebilirsiniz?

  Profil sayfasındaki Ölçümler bölümünde, ölçümlerinizi kaydedebilir ve sadece sizin görebileceğiniz ilerleme fotoğrafl...

  Daha fazlasını göster