Accédez à Profil et sélectionnez Mesures pour consulter les mesures enregistrées précédemment (poids, masse grasse et circonférences) ainsi que les photos de progression.
Mesures corporelles
Appuyez sur l’icône + en haut à droite pour créer une nouvelle entrée avec vos mesures et une photo de progression pour aujourd’hui ou une autre date. Si ces mesures et la photo de progression datent d’un jour antérieur à aujourd’hui, vous pouvez utiliser la fonction de défilement pour saisir la bonne date.
Si vous n’avez pas d’abonnement Pro, vous pourrez enregistrer votre poids et votre tour de taille. Avec l’abonnement Pro, vous pourrez suivre votre poids, votre masse grasse et les circonférences de la taille, du cou, des épaules, de la poitrine, des biceps, des avant-bras, de l’abdomen, des hanches, des cuisses et des mollets.
Sur l’écran principal de la section Mesures, un graphique sous la zone Photos de progression vous permet de comparer les valeurs enregistrées pour chaque mesure. Vous pouvez passer d’une mesure à l’autre en appuyant sur les options juste en dessous du graphique. Les valeurs de cette mesure sont également listées en dessous avec la date d’enregistrement pour un suivi et une comparaison faciles.
Photos de progression
Vous pouvez ajouter une photo de progression avec ou sans mesures corporelles. Une seule photo de progression peut être ajoutée par jour. Les photos de progression ne sont visibles que par vous, sauf si vous choisissez de les partager en dehors de Hevy.
Pour ajouter une photo de progression, appuyez sur le signe plus en haut à droite, puis lorsque l’entrée s’ouvre, appuyez sur la zone ‘Ajouter une photo’ et choisissez soit de prendre une photo, soit d’en importer une depuis votre galerie.
Lorsque vous prenez une photo directement depuis l’application, une option ‘Superposition’ apparaît en bas à droite du bouton de prise de photo. Si vous appuyez dessus, une superposition de votre dernière photo de progression s’affichera pour vous aider à vous positionner de la même façon et obtenir des angles cohérents.
Vos photos de progression téléchargées apparaîtront en haut de la page Mesures et vous pouvez appuyer sur ‘Voir tout’ pour parcourir toutes les photos de progression que vous avez ajoutées, avec la date de publication.
Appuyez sur n’importe quelle photo pour accéder à d’autres options, comme la comparer à une autre, modifier l’entrée associée (par exemple, ajouter le poids correspondant à la photo), la remplacer ou la supprimer.