Strava란 무엇인가요?
Strava는 러닝, 사이클링, 걷기, 하이킹, 수영 등 다양한 운동을 기록하고 공유할 수 있는 피트니스 트래킹 앱이자 소셜 플랫폼입니다. GPS 데이터를 활용해 거리, 페이스, 속도, 시간, 고도 등 다양한 지표를 측정하고, 이를 상세한 통계와 지도 형태로 보여줍니다. 친구 팔로우, 좋아요(쿠도스) 주기, 챌린지 참가, 인기 코스에서 기록 비교 등 다양한 소셜 기능도 제공해 운동에 대한 동기부여를 높여줍니다. 여러 피트니스 앱과 웨어러블 기기와도 연동되어, 모든 운동 기록을 한 곳에서 확인할 수 있습니다.
Hevy와 Strava 연동
Hevy는 Strava와 연동할 수 있어, Hevy에서 완료한 운동 기록이 자동으로 Strava로 전송됩니다. 이를 통해 모든 운동 기록을 한 곳에서 확인할 수 있습니다.
중요 안내: 이 연동은 단방향으로 작동합니다. Hevy에서 Strava로 운동 기록이 전송되지만, Strava에서 기록한 운동은 Hevy로 전송되지 않습니다.
Hevy를 Strava와 연동하는 방법
- Hevy 앱을 엽니다.
- 프로필 탭으로 이동합니다.
- 설정을 탭합니다.
- 연동(Integrations)을 선택합니다.
- Strava를 탭합니다.
- 연결(Connect)을 탭합니다.
- Hevy가 Strava 계정에 접근할 수 있도록 권한을 허용합니다.
운동 기록이 Strava와 동기화되지 않을 때
- Hevy에서 운동을 완료합니다.
- 운동 저장 화면으로 이동합니다.
- ‘동기화(Sync with)’를 탭합니다.
- Strava가 켜져 있는지 확인합니다.
- 운동을 저장합니다.
Strava에서 운동 정보 수정하는 방법
- Strava 앱을 엽니다.
- 수정하고 싶은 운동을 선택합니다.
- 수정(Edit)을 탭합니다.
- 운동 세부 정보를 수정하거나 이미지를 추가/삭제합니다.
- ‘활동 업데이트(Update Activity)’를 탭해 변경 사항을 저장합니다.
운동 기록이 Strava와 정상적으로 공유되지 않는 문제가 발생한다면, 문제 해결 안내를 참고해 주세요.