جميع التمارين والجداول لها حد أقصى 150 مجموعة، حتى مع النسخة الاحترافية. وذلك لأن معظم التمارين عادة لا تتطلب هذا العدد الكبير من المجموعات.
عند إنشاء جدول تمرين، أضف فقط المجموعات التي تنفذها عادة في جلسة واحدة. في كل مرة تبدأ فيها الجدول كتمرين، سيتم إعادة تعيين المجموعات تلقائيًا.
احتفظ فقط بالمجموعات التي تخطط لإنهائها. يمكنك دائمًا إضافة أو حذف مجموعات أثناء التمرين.
إذا ظهرت لك رسالة تحذير بأنك وصلت إلى الحد الأقصى للمجموعات، احذف أي مجموعات أو تمارين غير ضرورية.
يفضل بعض الأشخاص إنشاء جداول بتمارين ومجموعات كثيرة، ثم يختارون ما يريدون تنفيذه أثناء التمرين. إذا كنت تتبع هذا الأسلوب، قد تحتاج إلى حذف بعض المجموعات أو التمارين إذا وصلت للحد الأقصى.
الهدف من الجداول هو إنشاء خطة تمرين منظمة ومخصصة لك. لكن لا تقلق، يمكنك دائمًا إضافة تمارين أو مجموعات أثناء التمرين إذا نسيت شيئًا.
إذا كان لديك أي أسئلة أخرى حول حد المجموعات، لا تتردد في التواصل معنا وإبلاغنا.
الإعدادات > اتصل بنا > الحصول على المساعدة أو hello@hevyapp.com