Wechsle zum Tab „Profil“ und wähle „Kalender“ aus, um eine vollständige Trainingshistorie zu sehen. Alle Trainingstage sind blau markiert.
Kalender
Deine Kalenderhistorie beginnt mit dem ersten Monat, in dem du mit Hevy trainiert hast, und zeigt dir jeden Monat an, in dem du seitdem trainiert hast – inklusive des aktuellen Monats. Alle Tage mit einem Workout sind blau markiert, die anderen Tage gelten als Ruhetage. So kannst du auf einen Blick sehen, wie regelmäßig du trainierst.
Wenn du auf einen blauen Kreis an einem beliebigen Datum tippst, gelangst du direkt zum abgeschlossenen Workout und kannst die Details ansehen. Tippst du auf ein Datum, das heute oder in der Vergangenheit liegt, kannst du über das Pluszeichen oder den Button „Workout protokollieren“ direkt ein Training für diesen Tag im Kalender eintragen.
Tippe auf das Symbol oben rechts auf dem Bildschirm, um auszuwählen, mit welchem Wochentag deine Woche beginnen soll. Direkt unter diesem Symbol findest du zwei Felder: Eines zeigt deine aktuelle aktive Serie (wie viele Wochen in Folge du trainiert hast), daneben siehst du, wie viele Ruhetage du seit deinem letzten Workout hattest.
Wichtiger Hinweis: Mit der Kalenderfunktion kannst du keine zukünftigen Trainingstage planen.
Serie
Zusätzlich zur Anzeige deiner Serie auf der Kalenderseite zeigt dir Hevy beim Abschluss deiner ersten Trainingseinheit der aktuellen Woche die fortlaufende Nummer deiner Serie an.
Eine aktive Serie kann sehr motivierend sein, um auch dann weiterzutrainieren, wenn du mal keine Lust hast. Einige Hevy-Nutzer haben Serien von über 100 Wochen.