Hevy की लाइव PR नोटिफिकेशन फीचर आपको ट्रेनिंग के दौरान ही नई बेस्ट परफॉर्मेंस के बारे में तुरंत बता देती है, जिससे आपको वर्कआउट खत्म होने तक इंतजार नहीं करना पड़ता कि आपने कोई रिकॉर्ड तोड़ा है या नहीं।
लाइव पर्सनल रिकॉर्ड नोटिफिकेशन क्या है?
जैसा कि नाम से पता चलता है, लाइव पर्सनल रिकॉर्ड नोटिफिकेशन (या लाइव PR) आपको तुरंत बता देता है जब भी आप नया बेस्ट 1RM, सबसे भारी वजन कई रेप्स के लिए, सेट वॉल्यूम, सबसे ज्यादा रेप्स, ड्यूरेशन आदि हासिल करते हैं।
इसे एक्टिवेट करने के लिए वर्कआउट सेटिंग्स में जाएं:
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यह कैसे काम करता है
हमारी लाइव PR फीचर को इस तरह से बनाया गया है कि यह इस्तेमाल में बहुत आसान है—आपको बस मेहनत से ट्रेनिंग करनी है और अपने सेट्स को लॉग करना है, जैसा आप हमेशा करते हैं।
जब आप कोई सेट पूरा करते हैं और पर्सनल रिकॉर्ड हासिल करते हैं, तो एक बैनर दिखाई देगा जिसमें बताया जाएगा कि आपने कौन सा PR हासिल किया है। जैसे ही वर्कआउट सेव करेंगे, वह PR एक्सरसाइज में सेव हो जाएगा और आप उसे एक्सरसाइज ओवरव्यू में देख पाएंगे। यह PR आप बाद में उस वर्कआउट को देखने पर भी देख सकते हैं जिसमें आपने इसे हासिल किया था।
महत्वपूर्ण नोट: पर्सनल रिकॉर्ड्स के कई अलग-अलग प्रकार होते हैं। अगर आपने कोई PR हासिल किया है और आपको समझ नहीं आ रहा कि यह कैसे हुआ, तो वर्कआउट खत्म होने के बाद देखें कि किस तरह का PR हासिल हुआ है।
उदाहरण: आप असिस्टेड पुल-अप कर रहे हैं और आपने ज्यादा वेट असिस्ट का इस्तेमाल किया, लेकिन फिर भी आपको PR मिला। यह थोड़ा अजीब लग सकता है, क्योंकि आपने असल में कम वजन उठाया, लेकिन अगर आप बाद में वर्कआउट देखेंगे, तो आपको पता चलेगा कि यह PR सबसे ज्यादा रेप्स एक सेट में करने के लिए मिला है।