Wszystkie treningi i plany mają limit 150 serii, nawet w wersji Pro. Wynika to z faktu, że większość treningów zazwyczaj nie wymaga aż tylu serii.
Tworząc plan treningowy, uwzględnij tylko te serie, które zwykle wykonujesz podczas jednej sesji. Za każdym razem, gdy rozpoczniesz plan jako trening, serie zostaną automatycznie zresetowane.
Zostaw tylko te serie, które faktycznie planujesz wykonać. W każdej chwili możesz dodać lub usunąć serie podczas treningu.
Jeśli pojawi się ostrzeżenie o osiągnięciu limitu serii, usuń niepotrzebne serie lub ćwiczenia.
Niektórzy wolą tworzyć plany z dużą liczbą ćwiczeń i serii, a następnie wybierać, co zrobić podczas treningu. Jeśli korzystasz z takiego podejścia, może być konieczne usunięcie serii lub ćwiczeń po osiągnięciu limitu.
Plany treningowe mają służyć do tworzenia uporządkowanego, spersonalizowanego planu ćwiczeń. Ale nie martw się — zawsze możesz dodać ćwiczenia lub serie w trakcie treningu, jeśli o czymś zapomnisz.
Jeśli masz dodatkowe pytania dotyczące limitu serii, śmiało napisz do nas.
Ustawienia > Kontakt > Uzyskaj pomoc lub hello@hevyapp.com