Todos os treinos e rotinas têm um limite de 150 séries, mesmo na versão Pro. Isto deve-se ao facto de a maioria dos treinos normalmente não precisar de tantas séries.
Ao criar uma rotina, inclui apenas as séries que costumas fazer num único treino. Sempre que iniciares uma rotina como treino, as séries serão automaticamente reiniciadas.
Mantém apenas as séries que planeias realizar. Podes sempre adicionar ou remover séries durante o treino.
Se aparecer um aviso de que atingiste o limite de séries, elimina as séries ou exercícios desnecessários.
Algumas pessoas preferem criar rotinas com uma lista grande de exercícios e séries, escolhendo depois o que fazer durante o treino. Se usares este método, pode ser necessário remover séries ou exercícios se atingires o limite.
O objetivo das rotinas é criar um plano de treino estruturado e personalizado. Mas não te preocupes, podes sempre adicionar exercícios ou séries enquanto treinas, caso te tenhas esquecido de algo.
Se tiveres mais alguma dúvida sobre o limite de séries, não hesites em contactar-nos.
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