Tüm antrenmanlar ve rutinler için 150 setlik bir sınır vardır, Pro versiyonda da bu değişmez. Çünkü çoğu antrenman genellikle bu kadar çok sete ihtiyaç duymaz.
Bir rutin oluştururken, genellikle tek bir antrenmanda tamamladığınız setleri ekleyin. Her rutini antrenman olarak başlattığınızda, setler otomatik olarak sıfırlanır.
Sadece tamamlamayı planladığınız setleri tutun. Antrenman sırasında her zaman set ekleyebilir veya çıkarabilirsiniz.
Eğer set sınırına ulaştığınıza dair bir uyarı görürseniz, gereksiz setleri veya egzersizleri silin.
Bazı kişiler, çok sayıda egzersiz ve set içeren rutinler oluşturup, antrenman sırasında ne yapacaklarına karar vermeyi tercih eder. Bu yöntemi kullanıyorsanız, sınıra ulaşırsanız set veya egzersizleri kaldırmanız gerekebilir.
Rutinlerin asıl amacı, yapılandırılmış ve kişiselleştirilmiş bir antrenman planı oluşturmaktır. Ama endişelenmeyin, antrenman sırasında bir şeyi unuttuysanız her zaman egzersiz veya set ekleyebilirsiniz.
Set sınırıyla ilgili başka sorularınız olursa, lütfen bizimle iletişime geçmekten çekinmeyin.
Ayarlar > Bize Ulaşın > Yardım Alın veya hello@hevyapp.com