Hevy Uygulamasında Antrenman Nasıl Kaydedilir? (Adım Adım Rehber)

Hevy uygulamasında bir antrenmanı birkaç farklı şekilde kaydedebilirsiniz:

Boş Bir Antrenman Başlat

1. Uygulamanın alt kısmındaki antrenman sekmesine gidin
2. “+ Boş Antrenman Başlat” seçeneğine dokunun
3. Antrenmandan egzersizleri, setleri, ağırlıkları ve diğer bilgileri ekleyin
4. Antrenmanı bitirmek için “Bitir”e dokunun.

Bir Rutini Başlatarak Antrenman Kaydet

1. “Yeni rutin” seçeneğini seçin ve bir rutin oluşturun (antrenmanınız için bir plan), ardından “kaydet” butonuna basın.
2. Rutin, antrenman ekranınızda görünecektir. Antrenmanı kaydetmeye hazır olduğunuzda “Rutini Başlat”a dokunun.
3. Antrenman detaylarını kaydedin ve bitirmek için “Bitir”e dokunun.

Daha Önce Kaydedilmiş Bir Antrenmanı Yeni Antrenman Olarak Başlat - Daha önce tamamladığınız bir antrenmanı tekrar yapmak isterseniz.

1. Kendi geçmiş antrenmanlarınızdan veya başka bir kullanıcının antrenmanlarından birini seçin
2. Ekranın sağ üst köşesindeki 3 noktaya dokunun
3. Menüden “Antrenmanı kopyala”ya dokunun, böylece yeni bir antrenman başlar
4. Antrenman detaylarını kaydedin ve bitirmek için “Bitir”e dokunun.