Estadísticas de Ejercicios
Sigue tu progreso con las funciones de estadísticas de Hevy, incluidas las notificaciones de récords personales (PR), rachas de entrenamiento, resúmenes anuales, seguimiento del rendimiento de ejercicios e información detallada de entrenamiento para ayudarte a mantener la constancia y mejorar con el tiempo.
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Notificaciones en Vivo de Récords Personales en Hevy: Recibe Actualizaciones Instantáneas sobre tus Mejores Levantamientos
La función de notificaciones en vivo de PR de Hevy te informa sobre tus mejores marcas personales durante el entrenam... -
Estadísticas de Hevy explicadas: sigue tu progreso de entrenamiento y crecimiento muscular
Ve a Perfil y toca Estadísticas para acceder a estadísticas avanzadas de entrenamiento y progreso en el gimnasio.Gráf... -
Descubre tus estadísticas de entrenamiento en Hevy con el Resumen Anual
Este es el resumen anual de Hevy. Cada diciembre, Hevy destaca tus estadísticas de entrenamiento y tu constancia.Info... -
Registros Personales (PR) y Registros de Series Explicados: Cómo Funcionan en la App Hevy
¿Qué es un PR?Un récord personal (PR) en levantamiento de pesas es tu mejor desempeño en un ejercicio específico, com... -
Seguimiento del rendimiento de ejercicios en la biblioteca (pesas, peso corporal, cardio y ejercicios basados en duración)
Un vistazo rápido a la biblioteca de ejercicios de HevyVe a la pestaña Perfil y toca el botón gris de Ejercicios deba... -
Haz seguimiento a tu constancia de entrenamiento con las funciones de Calendario y Rachas
Ve a la pestaña Perfil y selecciona Calendario para ver un historial completo de tus entrenamientos, con todos los dí... -
Ejercicios de peso corporal asistidos: cómo se calculan el volumen y los récords personales (PRs)
¿Qué es un ejercicio asistido con peso corporal?Un ejercicio asistido con peso corporal es un movimiento en el que us...