프로필 탭으로 이동한 후 캘린더를 선택하면 모든 운동한 날이 파란색으로 표시된 전체 운동 기록을 확인할 수 있습니다.
캘린더
캘린더 기록은 Hevy에서 운동을 시작한 첫 달부터 시작되며, 그 이후로 운동한 모든 달이 표시됩니다. 현재 달도 포함됩니다. 운동한 날은 모두 파란색으로 표시되고, 나머지 날은 휴식일로 간주됩니다. 이를 통해 운동을 얼마나 꾸준히 했는지 한눈에 확인할 수 있습니다.
캘린더에서 파란색 원이 있는 날짜를 누르면 해당 날짜에 완료한 운동의 상세 정보를 볼 수 있습니다. 오늘이나 그 이전 날짜를 누르면, 캘린더에서 바로 플러스 아이콘이나 '운동 기록하기' 버튼을 눌러 해당 날짜의 운동을 기록할 수 있습니다.
화면 오른쪽 상단의 아이콘을 누르면 한 주의 시작 요일을 선택할 수 있습니다. 이 아이콘 바로 아래에는 두 가지 정보가 표시됩니다. 하나는 현재 연속 운동 주차(몇 주 연속으로 운동을 했는지), 그 옆에는 마지막 운동 이후로 휴식한 일수가 표시됩니다.
중요: 캘린더 기능은 앞으로 운동할 날짜를 미리 계획하는 용도로는 사용할 수 없습니다.
연속 기록(스트릭)
캘린더 페이지에서 연속 기록(스트릭)을 확인할 수 있을 뿐만 아니라, 이번 주 첫 운동을 완료하면 해당 주차의 스트릭 순번도 표시됩니다.
스트릭을 이어가는 것은 운동을 계속할 수 있는 큰 동기부여가 됩니다. 실제로 Hevy 사용자 중에는 100주 이상 연속으로 운동을 이어가는 분들도 있습니다.