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Routinen/ Workouts/ Übungen
Alle Beiträge anzeigenExercices au poids du corps lestés : le poids du corps compte-t-il dans le volume ?
Was ist eine Weighted-Bodyweight-Übung?Weighted-Bodyweight-Übungen sind Krafttrainingsübungen, bei denen das eigene K...
Körpergewichtsübungen in Hevy: Eigengewicht vs. Unterstützt vs. Mit Zusatzgewicht
Es gibt drei Arten von Eigengewichtsübungen:
Eigengewicht
Unterstütztes Eigengewicht
Eigengewicht mit Zusatzgewicht
I...
Daten zurücksetzen: Übungen/Routinen duplizieren und manuell löschen
Derzeit gibt es keine Möglichkeit, alle deine Daten in Hevy zurückzusetzen. Das Support-Team unter hello@hevyapp.com ...
Routine aktualisieren vs. Originalroutine beibehalten
Wenn du eine Routine als Workout startest, kannst du während des Workouts Änderungen daran vornehmen. Wenn du Übungen...
So greifen Sie auf die Routine- und Programmbibliothek von Hevy zu und nutzen sie
Hevy bietet eine vorgefertigte Bibliothek mit 26 Trainingsprogrammen und sieben Routinen-Kategorien. Die Programme si...
Anleitung: Frühere Workouts protokollieren und CSV importieren
Vergangene Workouts manuell protokollieren und CSV importierenDu kannst vergangene Workouts manuell zu deinem Profil ...