Wenn du eine Routine als Workout startest, kannst du während des Workouts Änderungen daran vornehmen. Wenn du Übungen neu anordnest, Übungen oder Sätze hinzufügst oder entfernst, hast du am Ende die Wahl zwischen „Routine aktualisieren“ oder „Originalroutine beibehalten“.
- Routine aktualisieren: Übernimmt die während des Workouts vorgenommenen Änderungen in die Haupt-Routine.
- Originalroutine beibehalten: Lässt die ursprüngliche Routine unverändert; deine Änderungen gelten nur für das aktuelle Workout.
Diese Auswahl erscheint nur, wenn du Übungen neu angeordnet oder Übungen bzw. Sätze hinzugefügt oder entfernt hast. Sie erscheint nicht bei Änderungen an Wiederholungen oder Gewicht. Diese Anpassungen werden automatisch entsprechend den Routinen-Einstellungen und deinen bisherigen Werten gespeichert.
Mehr erfahren: Vorherige Workout-Werte vs. Routine-Werte: Wie passe ich das in den Einstellungen an?