Hay dos tipos de notas: notas de rutina y notas de entrenamiento.
Notas de rutina
Las notas que se agregan a los ejercicios dentro de una rutina aparecerán junto al ejercicio cada vez que registres la rutina como un entrenamiento. Las notas de rutina no serán visibles en el entrenamiento registrado una vez que se haya completado. Es decir, otros usuarios no podrán ver tus notas de rutina.
Las notas de rutina son ideales para agregar información que te será útil cada vez que registres una rutina (por ejemplo: “Intenta hacer entre 8 y 10 repeticiones antes de aumentar el peso”)
Para editar o cambiar una nota de rutina, debes editar la rutina. Hay dos formas de hacerlo.
- Puedes hacer clic en la rutina, luego en los tres puntos en la esquina superior derecha y después en Editar rutina
- Si abres la rutina, debajo de los datos de la rutina, al lado de donde dice Ejercicios, hay una opción para Editar rutina
Una vez que estés en la pantalla de edición de rutina, podrás modificar las notas según lo necesites.
Notas de entrenamiento
Son las notas que se agregan a un ejercicio durante un entrenamiento. Esta nota será visible para otros usuarios una vez que el entrenamiento se registre. La próxima vez que hagas un entrenamiento con ese ejercicio al que le agregaste una nota, esta nota aparecerá, pero estará en gris, lo que significa que no podrás editarla; sin embargo, puedes escribir una nueva nota de entrenamiento encima. Una vez que guardes el entrenamiento, la nota en gris se eliminará y no se compartirá con el entrenamiento.
Las notas de entrenamiento son útiles para dejar comentarios puntuales sobre algún ejercicio (por ejemplo, “la primera serie fue más fácil de lo esperado”)