ノートには2種類あります:ルーティンノートとワークアウトノートです。
ルーティンノート
ルーティン内のエクササイズに追加したノートは、そのルーティンをワークアウトとして記録するたびにエクササイズと一緒に表示されます。ルーティンノートは、ワークアウトの記録が完了した後には表示されません。つまり、他のユーザーがあなたのルーティンノートを見ることはありません。
ルーティンノートは、ルーティンを記録するたびに役立つ情報を追加するのに便利です(例:「8〜10回できたら重さを増やす」など)。
ルーティンノートを編集・変更するには、ルーティン自体を編集する必要があります。ルーティンを編集する方法は2つあります。
- ルーティンをクリックし、右上の三点アイコンをクリックして、「ルーティンを編集」を選択します。
- ルーティンを開くと、ルーティンデータの下、「エクササイズ」と書かれている横に「ルーティンを編集」というオプションがあります。
「ルーティンを編集」画面に入ったら、必要に応じてノートを編集できます。
ワークアウトノート
ワークアウト中にエクササイズへ追加したノートです。このノートは、ワークアウトが記録されると他のユーザーにも表示されます。次回、同じエクササイズでワークアウトを行うと、前回追加したノートがグレー表示で見えますが、編集はできません。ただし、新しいワークアウトノートを書き込むことは可能です。ワークアウトを保存すると、グレー表示のノートは削除され、ワークアウトと一緒に共有されることはありません。
ワークアウトノートは、「1セット目が思ったより楽だった」など、その時だけ伝えたいことを記録するのに便利です。