Przejdź do zakładki Profil i wybierz Kalendarz, aby zobaczyć pełną historię swoich treningów – wszystkie dni treningowe będą podświetlone na niebiesko.
Kalendarz
Historia w kalendarzu zaczyna się od pierwszego miesiąca, w którym zacząłeś ćwiczyć z Hevy, i pokazuje każdy miesiąc, w którym trenowałeś, włącznie z bieżącym. Wszystkie dni, w których odbył się trening, są podświetlone na niebiesko, a pozostałe dni traktowane są jako dni odpoczynku. Dzięki temu możesz łatwo zobaczyć swoją regularność treningów.
Jeśli klikniesz niebieskie kółko przy dowolnej dacie, przejdziesz do szczegółów ukończonego treningu. Jeśli klikniesz datę, która jest dzisiejsza lub wcześniejsza, możesz nacisnąć znak plus lub przycisk Zaloguj trening, aby od razu z kalendarza rozpocząć logowanie treningu na ten dzień.
Klikając ikonę w prawym górnym rogu ekranu, możesz wybrać, od którego dnia tygodnia ma zaczynać się Twój tydzień. Tuż pod tą ikoną znajdziesz dwa pola: jedno pokazuje Twój aktualny aktywny ciąg (ile tygodni z rzędu wykonałeś trening), a obok zobaczysz, ile dni odpoczynku miałeś od ostatniego ukończonego treningu.
Ważna uwaga: kalendarza nie można używać do planowania, w które dni zamierzasz wykonać treningi.
Seria
Oprócz możliwości sprawdzenia swojej serii na stronie kalendarza, Hevy wyświetla numer Twojej serii, gdy ukończysz pierwszą sesję w danym tygodniu.
Aktywna seria może być świetną motywacją do dalszych treningów, nawet gdy nie masz na to ochoty. Niektórzy użytkownicy Hevy mają serie przekraczające 100 tygodni.