Hevy té diversos widgets que pots afegir a la pantalla d'inici per veure dades d'un cop d'ull o per començar un nou entrenament fàcilment. Llegeix més avall per saber quins tipus de widgets hi ha disponibles i com utilitzar-los o configurar-los.
Nota important: Els widgets només mostraran informació si tens la sessió iniciada a l'app de Hevy. Si el teu widget no mostra cap informació, comprova que tinguis la sessió iniciada a l'app de Hevy. Si tens la sessió iniciada i la informació encara no apareix, posa't en contacte amb nosaltres a hello@hevyapp.com per rebre ajuda.
Dades agregades/Gràfica
Aquest widget es diu Dades agregades a iOS i Gràfica a Android. Pot mostrar el volum total, repeticions, durada, sèries o nombre d'entrenaments completats en els últims 7 dies o 3 mesos. Hi ha un widget petit i un de mida mitjana per a iOS, i un 2x2 només disponible per a Android.
Com configurar-ho a iOS
Quan afegeixis aquest widget per primer cop a la pantalla d'inici, mostrarà automàticament el volum total dels últims 7 dies. Si vols editar-ho, segueix les instruccions següents.
- Prem i mantén premut el widget fins que aparegui el menú d'opcions
- Toca ‘Edita el widget’
- Toca ‘Tipus de dada’ i selecciona quina dada vols mostrar
- Toca ‘Interval de dades’ per triar si vols veure dades de 7 dies o de 3 mesos
Com configurar-ho a Android
Quan seleccionis el widget Gràfica, t'apareixerà una pàgina anomenada ‘Configura el widget’. Pots tocar ‘Tipus de dada’ per triar el tipus de dada que vols mostrar, i després tocar ‘Interval de dades’ per escollir si vols veure dades de 7 dies o de 3 mesos. Toca ‘Fet’ per desar el widget amb aquests ajustos.
Calendari
El widget de calendari mostra el calendari de Hevy amb els teus entrenaments i dies de descans. Hi ha una versió petita i una de gran d'aquest widget per a iOS i un 2x2 només disponible per a Android. No cal fer cap configuració per aquest widget.
Calendari i Dades/Gràfica i Estadístiques
Aquest widget es diu Calendari i Dades a iOS i Gràfica i Estadístiques a Android. Mostra el calendari de Hevy amb els teus entrenaments i dies de descans a l'esquerra, i les estadístiques mensuals a la dreta. Les estadístiques inclouen el total d'entrenaments, la durada total dels entrenaments i el volum total del mes mostrat. No cal fer cap configuració per aquest widget.
Entrenaments de la setmana passada/Darrers entrenaments
Aquest widget es diu Entrenaments de la setmana passada a iOS i Darrers entrenaments a Android. Mostra els entrenaments i dies de descans dels últims 7 dies. No cal fer cap configuració per aquest widget.
Rutina del dia
Aquest widget es pot utilitzar per programar rutines per a dies concrets de la setmana. La rutina que tinguis assignada per aquell dia es mostrarà aquí, i si la toques, aniràs directament a aquesta rutina a Hevy per començar l'entrenament ràpidament.
Com configurar-ho a iOS
Un cop hagis afegit aquest widget a la pantalla d'inici, l'hauràs de configurar abans de poder-lo utilitzar.
- Prem i mantén premut el widget fins que aparegui el menú d'opcions
- Toca ‘Edita el widget’
- Toca ‘Tria’ al costat de cada dia de la setmana i selecciona la rutina que vols assignar a aquest dia
Com configurar-ho a Android
Quan seleccionis el widget Rutina del dia, t'apareixerà automàticament la pàgina de configuració del widget. Toca cada dia de la setmana i selecciona la rutina que vols assignar a aquell dia. Toca ‘Fet’ per desar el widget amb aquests ajustos.
Accés ràpid
El widget d'accés ràpid et permet accedir ràpidament a una de tres funcions segons la que triïs. Pots començar un entrenament buit, iniciar una rutina concreta o registrar una mesura a l'app tocant aquest widget. Cal configurar-lo amb l'acció a la qual vols tenir accés ràpid.
Com configurar-ho a iOS
- Prem i mantén premut el widget fins que aparegui el menú d'opcions
- Toca ‘Edita el widget’
- Toca ‘Tipus’
- Selecciona l'acció a la qual vols accedir ràpidament
Com configurar-ho a Android
Quan seleccionis el widget d'Accés ràpid, t'apareixerà automàticament la pàgina de configuració del widget. Toca ‘Tipus de dada’ i selecciona l'acció a la qual vols accedir ràpidament.
Dades setmanals/Estadístiques setmanals
Aquest widget es diu Dades setmanals a iOS i Estadístiques setmanals a Android. Pots configurar-lo perquè et mostri el teu volum total, durada, entrenaments, sèries o repeticions de la setmana i també et compara amb la setmana anterior. Aquest widget només pot mostrar un tipus de dada, així que cal configurar-lo perquè mostri el que vulguis.
Com configurar-ho a iOS
- Prem i mantén premut el widget fins que aparegui el menú d'opcions
- Toca ‘Edita el widget’
- Toca ‘Tipus de dada’
- Selecciona el tipus de dada que vols mostrar
Com configurar-ho a Android
Quan seleccionis el widget d'Accés ràpid, t'apareixerà la pàgina de configuració del widget. Toca ‘Tipus de dada’ i selecciona el tipus de dada que vols mostrar.
Rutines/Darreres rutines
Aquest widget es diu Rutines a iOS i Darreres rutines a Android. Es pot utilitzar per mostrar una carpeta concreta de rutines o les últimes rutines que has fet servir per a un entrenament. Cal configurar aquest widget perquè mostri la informació que vols.
Com configurar-ho a iOS
- Prem i mantén premut el widget fins que aparegui el menú d'opcions
- Toca ‘Edita el widget’
- Toca ‘Tipus’
- Selecciona si vols veure una carpeta o les darreres rutines
Com configurar-ho a Android
Quan seleccionis el widget Darreres rutines, t'apareixerà automàticament la pàgina de configuració del widget. Toca ‘Tipus de dada’ i selecciona si vols veure una carpeta o les darreres rutines.
Ratxa
Aquest widget mostrarà la teva ratxa actual a Hevy perquè puguis mantenir la motivació fins i tot quan l'app no està oberta. No cal fer cap configuració per aquest widget.
Descans
Aquest widget mostrarà quants dies de descans han passat des del teu últim entrenament perquè puguis mantenir la constància i assegurar-te que descanses prou. No cal fer cap configuració per aquest widget.