A Hevy pots importar un fitxer CSV exportat directament des de l’app Strong. També pots exportar el teu perfil de Hevy per enviar-lo a un entrenador, introduir-lo en un full de càlcul, etc. En aquest article t’expliquem com fer ambdues coses des de l’app i resolem alguns dubtes o problemes habituals que poden sorgir durant el procés.
Importar a Hevy
Hevy només permet importar fitxers CSV de l’app Strong. El fitxer ha d’estar en anglès perquè sigui acceptat com a importació. El més recomanable és posar l’app en anglès abans d’exportar el CSV, en comptes de traduir el fitxer després.
Per importar un CSV a Hevy, segueix els passos següents.
Perfil > Configuració > Exporta i importa dades > Importa dades > Importa CSV de Strong > Selecciona el fitxer
Si la importació no funciona, el fitxer ha de ser una exportació directa de Strong, en anglès i amb el pes en kg.
Si vols importar informació a Hevy que no provingui de l’app Strong, pots contactar amb el nostre equip de suport a hello@hevyapp.com i et podem facilitar un exemple de CSV amb el format de Strong perquè puguis adaptar la teva informació al format necessari.
Nota important: Si el CSV que no prové de Strong no s’importa, l’equip de suport no et podrà ajudar, ja que només donem suport a problemes amb exportacions directes de Strong.
Exportar a Hevy
Hevy permet als usuaris exportar les dades del seu perfil. Pots triar si vols exportar les dades de mesures o les dades d’entrenaments. Per exportar les teves dades des de l’app Hevy, segueix les instruccions següents.
Perfil > Configuració > Exporta i importa dades > Exporta dades > Selecciona ‘Exporta mesures’ o ‘Exporta entrenaments’