A Hevy pots importar un fitxer CSV exportat directament des de l'app Strong. També pots exportar el teu perfil de Hevy per enviar-lo a un entrenador o per introduir-lo en un full de càlcul, etc. En aquest article t'expliquem com fer ambdues coses a l'app i resolem alguns dubtes o problemes habituals que poden sorgir durant el procés.
Importar a Hevy
Hevy només permet importar fitxers CSV de l'app Strong. El fitxer ha d'estar en anglès per poder ser acceptat com a importació. El més recomanable és posar l'app en anglès abans d'exportar el CSV, en comptes de traduir el fitxer després.
Per importar un CSV a Hevy, segueix els passos següents.
Perfil > Configuració > Exporta i importa dades > Importa dades > Importa CSV de Strong > Selecciona el fitxer
Si la importació no funciona i el fitxer és una exportació directa de Strong i està en anglès, posa't en contacte amb hello@hevyapp.com perquè l'equip de suport t'ajudi.
Si vols importar informació a Hevy que no provingui de l'app Strong, pots contactar amb l'equip de suport a hello@hevyapp.com i et podem facilitar un exemple de CSV amb el format de Strong, perquè puguis intentar adaptar la teva informació al format necessari. Tanmateix, si el CSV no s'importa, l'equip de suport no podrà ajudar-te, ja que només donem suport a problemes amb exportacions directes de Strong.
Exportar a Hevy
Hevy permet als usuaris exportar les dades del seu perfil. Pots triar si vols exportar les dades de mesures o les dades d'entrenaments. Per exportar les teves dades des de l'app Hevy, segueix les instruccions següents.
Perfil > Configuració > Exporta i importa dades > Exporta dades > Selecciona ‘Exporta mesures’ o ‘Exporta entrenaments’