Hevy et permet exportar dades del teu perfil perquè en puguis desar una còpia, revisar-les en un full de càlcul, compartir-les amb un entrenador o fer-les servir fora de l’app.
Pots exportar tant les teves dades d’entrenaments com les teves dades de mesures.
Com exportar les teves dades
Per exportar les teves dades des de l’app de Hevy, segueix aquests passos:
Perfil > Configuració > Exporta i importa dades > Exporta dades
Des d’aquí, tria una de les opcions següents:
- Exporta entrenaments
- Exporta mesures
Un cop s’hagi generat l’exportació, podràs desar o compartir l’arxiu amb les opcions disponibles al teu dispositiu.
Què inclou una exportació d’entrenaments?
L’exportació d’entrenaments conté informació del teu historial d’entrenaments.
Això pot ser útil si vols:
- Revisar el teu historial d’entrenament en un full de càlcul
- Compartir la informació dels teus entrenaments amb un entrenador
- Guardar una còpia personal de les teves dades d’entrenament
- Analitzar el teu entrenament fora de Hevy
Què inclou una exportació de mesures?
L’exportació de mesures conté les dades de mesures que has registrat a Hevy.
Això pot ser útil si vols tenir un registre separat de les teves mesures o revisar el teu progrés fora de l’app.
Puc obrir l’exportació en un full de càlcul?
Sí. Hevy exporta les dades en un format que es pot obrir en programes de fulls de càlcul com Google Sheets, Microsoft Excel o aplicacions similars.
Segons el programa que utilitzis, potser hauràs d’importar o obrir l’arxiu com a CSV.
Puc compartir la meva exportació amb un entrenador?
Sí. Pots exportar les teves dades d’entrenament i enviar l’arxiu directament al teu entrenador.
Això pot ser útil si el teu entrenador no utilitza Hevy o si vol revisar el teu historial d’entrenament fora de l’app.
Què he de fer si l’exportació no funciona?
Si no pots exportar les teves dades, prova de tancar i tornar a obrir l’app de Hevy i intenta-ho de nou.
Si el problema continua, contacta amb hello@hevyapp.com i inclou:
- El teu nom d’usuari de Hevy
- Quina exportació estàs intentant fer
- Una captura de pantalla de qualsevol missatge d’error
- Una breu descripció del que passa quan intentes exportar