Explora nuestras categorías
Seguimiento de Calorías y Frecuencia Cardíaca
Ver los artículos¿Cómo ver las calorías quemadas en un entrenamiento? Apple - iOS / Android
Las calorías son una unidad de energía que tu cuerpo utiliza cuando realiza actividades físicas. Las calorías quemada...
Mediciones
Ver los artículosSeguimiento de la composición corporal: mediciones y fotos de progreso
Ve a Perfil y selecciona Medidas para acceder a las mediciones registradas anteriormente (peso, grasa corporal y circ...
¿Cómo cambiar las unidades de medida? Ejercicio individual o todos los ejercicios
Puedes establecer un conjunto estándar de unidades de medida que usas para el peso, la distancia y las medidas corpor...
Cómo registrar medidas corporales y fotos de progreso
En la sección de Medidas de la página de Perfil, puedes registrar tus medidas y subir fotos de progreso que solo tú p...
Estadísticas de Ejercicios
Ver los artículosNotificaciones en Vivo de Récords Personales en Hevy: Recibe Actualizaciones Instantáneas sobre tus Mejores Levantamientos
La función de notificaciones en vivo de PR de Hevy te informa sobre tus mejores marcas personales durante el entrenam...
Estadísticas de Hevy explicadas: sigue tu progreso de entrenamiento y crecimiento muscular
Ve a Perfil y toca Estadísticas para acceder a estadísticas avanzadas de entrenamiento y progreso en el gimnasio.Gráf...
Descubre tus estadísticas de entrenamiento en Hevy con el Resumen Anual
Este es el resumen anual de Hevy. Cada diciembre, Hevy destaca tus estadísticas de entrenamiento y tu constancia.Info...
Registros Personales (PR) y Registros de Series Explicados: Cómo Funcionan en la App Hevy
¿Qué es un PR?Un récord personal (PR) en levantamiento de pesas es tu mejor desempeño en un ejercicio específico, com...
Seguimiento del rendimiento de ejercicios en la biblioteca (pesas, peso corporal, cardio y ejercicios basados en duración)
Un vistazo rápido a la biblioteca de ejercicios de HevyVe a la pestaña Perfil y toca el botón gris de Ejercicios deba...
Haz seguimiento a tu constancia de entrenamiento con las funciones de Calendario y Rachas
Ve a la pestaña Perfil y selecciona Calendario para ver un historial completo de tus entrenamientos, con todos los dí...