ワークアウトタイマーは、トレーニングの所要時間を記録します。ワークアウトが進行中はタイマーが増え続けますが、休憩したい場合や必要に応じて時間を調整したい場合は、一時停止することもできます。
ワークアウトを一時停止する方法
1. ワークアウト中に、画面左上の時間表示をタップします
2. 「ワークアウトタイマーを一時停止」をタップします
3. 再開したいときは、もう一度時間表示をタップし、「ワークアウトタイマーを再開」をタップします
重要な注意点：ワークアウトの一時停止はスマートフォンアプリからのみ可能で、ウォッチアプリからはできません。
ワークアウトの所要時間を調整する方法
「ワークアウトを保存」画面の場合：
1. 画面右上の「完了」をタップすると、「ワークアウトを保存」画面が表示されます
2. 「所要時間」を選択すると、スクロールリストが表示されます
3. 希望の時間までスクロールします
4. 希望の時間を選んだら、「ワークアウトを保存」画面の背景をタップしてリストを閉じます
5. 「保存」をタップして、新しい所要時間でワークアウトを保存します
すでにワークアウトを保存している場合：
1. 所要時間を調整したい完了済みワークアウトをタップします
2. 「ワークアウト詳細」ページが開きます
3. 画面右上の三点アイコンを選択します
4. 「ワークアウトを編集」を選択します
5. 「所要時間」を選択すると、スクロールリストが表示されます
6. 希望の時間までスクロールします
7. 「ワークアウトを編集」ページの背景をタップしてリストを閉じます
8. 「保存」をタップして、新しい所要時間でワークアウトを更新します
重要な注意点：ワークアウトに所要時間を追加する際、ストップウォッチ機能を使わずに手動で時間を入力した場合、全体のワークアウト時間が自動で更新されないことがあります。その場合は、保存前に所要時間を調整して、合計時間に反映させてください。