Hevyアプリを使っていない人とも、あなたのワークアウトやルーティンを共有できます！この機能は、Hevy Coachアプリを利用していないパーソナルトレーナーとワークアウト情報を共有したい場合などにとても便利です。
ルーティンを共有する方法
- アプリ下部中央の「ワークアウト」をタップします
- 共有したいルーティンの横にある三点アイコンをタップします
- 「ルーティンを共有」をタップします
- どの方法で、誰とルーティンを共有するか選択します
重要な注意点：ルーティンを共有すると、エクササイズ内容は共有されますが、回数や重量は共有されません。もし回数の欄を「回数範囲」に設定している場合は、その回数範囲がルーティンと一緒に共有されます。
回数の欄を回数範囲に設定するには：ルーティン作成または編集時に「回数」という文字をタップ > ドロップダウンが表示されるので > 「回数範囲」を選択してください。
ワークアウトを共有する方法
- アプリ右下の「プロフィール」をタップします
- 共有したいワークアウトの横にある三点アイコンをタップします
- 「ワークアウトを共有」をタップします
- どの方法で、誰とワークアウトを共有するか選択します
重要な注意点：ワークアウトを送った相手は、あなたのルーティンやワークアウトを自分のプロフィールにルーティンとして保存して使うことができます。他のアスリートや友人から学ぶ良い方法にもなります。ただし、ワークアウトやルーティンを非公開にしたい場合は、アカウントを非公開設定にし、これらを他の人と共有しないようにしてください。