プロフィールタブに移動し、「カレンダー」を選択すると、すべてのトレーニング履歴が表示され、トレーニングを行った日は青色でハイライトされます。
カレンダー
カレンダーの履歴は、Hevyでトレーニングを始めた最初の月からスタートし、それ以降のすべての月が表示されます(現在の月も含みます)。トレーニングを行った日は青色でハイライトされ、それ以外の日は休息日として表示されます。これにより、トレーニングの継続状況をひと目で確認できます。
カレンダーの日付の青い丸をタップすると、その日のトレーニング内容を確認できます。また、当日またはそれ以前の日付をタップすると、プラスボタンや「ワークアウトを記録」ボタンから、その日付のトレーニングをカレンダーから直接記録できます。
画面右上のアイコンをタップすると、週の開始曜日を選択できます。このアイコンのすぐ下には、現在の連続記録(何週連続でトレーニングを行ったか)と、最後にトレーニングを完了してからの休息日数が表示されます。
重要:カレンダー機能は、今後トレーニングを行う予定日を計画するためには使用できません。
連続記録(ストリーク)
カレンダーページで連続記録(ストリーク)を確認できるほか、今週最初のトレーニングを完了すると、その週のストリーク回数が表示されます。
ストリークが続いていると、やる気が出ないときでもトレーニングを続けるモチベーションになります。Hevyのユーザーの中には、100週以上ストリークを続けている方もいます。