HevyのライブPR通知機能は、トレーニング中に新しい自己ベストを達成した際にすぐにお知らせします。これにより、ワークアウト終了まで記録更新を待つ必要がありません。
ライブパーソナルレコード通知とは?
名前の通り、ライブパーソナルレコード通知(ライブPR)は、新しい1RMや複数回での最大重量、セットの合計重量、最多回数、最長時間など、自己ベストを達成した瞬間にすぐにお知らせします。
この機能はワークアウト設定から有効にできます:
プロフィールタブ > 歯車アイコン(右上)> ワークアウト(設定内)> ライブパーソナルレコード通知 > トグルボタンで有効化
仕組みについて
ライブPR機能は直感的に使えるよう設計されているので、普段通りにトレーニングしてセットを記録するだけでOKです。
セットを完了してパーソナルレコードを達成すると、どのPRを達成したかを知らせるバナーが表示されます。ワークアウトを保存すると、そのPRはエクササイズに記録され、エクササイズの概要画面で確認できます。また、後からそのワークアウトを見返した際にもPRを確認できます。
重要な注意点:パーソナルレコードにはさまざまな種類があります。PRを達成した際に内容が分かりにくい場合は、ワークアウト終了後にどの種類のPRだったかを確認してください。
例:アシスト付き懸垂で、より多くの補助ウェイトを使ったのにPRを達成した場合、一見おかしく感じるかもしれませんが、ワークアウトを確認すると「1セットでの最多回数」のPRだったことが分かります。