アプリには比較機能が2つあります。プロフィール比較とエクササイズ比較です。これらの機能を使うことで、Hevy上で友達やフォロワーと自分の進捗を比べることができます。
プロフィール比較機能の使い方
比較機能を使うには、進捗を比べたいユーザーのプロフィールに移動し、プロフィールページのグラフ下にある「比較」オプションをタップしてください。
誰かのプロフィールで比較機能を開いたら、ページ上部のドロップダウンから「直近30日」「3ヶ月」「1年」「全期間」など、比較したい期間を選ぶことができます。
期間を選択すると、筋肉分割の比較グラフが表示されます。あなたの分割は青、相手の分割はグレーで表示されます。その下には、この期間中に行ったワークアウトの回数、ワークアウトの合計時間、持ち上げた総重量が、あなたと相手で比較して表示されます。
さらにその下には、共通して行っているエクササイズのリストが表示されます。どれかをタップすると、比較データを見ることができます。この期間中の各エクササイズの自己ベスト(PR)を比べることができます。Strengthレベルやリーダーボード機能に含まれているエクササイズの場合は、どちらが強いかも表示されます。
エクササイズ比較機能の使い方
エクササイズ比較機能は、リーダーボードやStrengthレベル機能に含まれているエクササイズのみで利用できます。対象エクササイズは以下の通りです:
- ビハインド・ザ・バック・バイセップ・リストカール(バーベル)
- ベンチプレス(バーベル)
- バイセップカール(バーベル)
- デッドリフト(バーベル)
- ヒップスラスト(バーベル)
- レッグプレス(マシン)
- プリーチャーカール(バーベル)
- リバースカール(バーベル)
- ルーマニアンデッドリフト(バーベル)
- シーテッド・リストエクステンション(バーベル)
- スカルクラッシャー(バーベル)
- スパイダーカール(バーベル)
- スクワット(バーベル)
この機能を使うには、他のHevyユーザーが完了したワークアウトを開きます。プロフィール、ホーム画面、または発見フィードから開くことができます。上記のエクササイズがワークアウトに含まれていて、あなたも同じエクササイズをしていれば、下部に「比較」オプションが表示されます。
「比較」オプションをタップすると、そのエクササイズでどちらが強いかや、自己ベスト(PR)の比較を見ることができます。また、画面下部には、そのエクササイズのリーダーボードであなたと相手がどの位置にいるかも表示されます。