이전 운동 값
이전 운동 값: 운동의 “이전” 열에 표시되는 값입니다.
이전 운동 값을 "모든 운동" 또는 "같은 루틴"으로 설정해도 무게와 반복 횟수 값 열은 업데이트되지 않습니다. 이 설정은 다음에 해당 운동을 완료할 때 각 세트의 "이전 값" 열만 업데이트합니다.
설정 > 운동 > 이전 운동 값 > 모든 운동 또는 같은 루틴
모든 운동: 이전 값이 어떤 루틴이든 마지막으로 해당 운동을 완료했을 때의 값으로 불러옵니다.
같은 루틴: 이전 값이 같은 루틴에서 마지막으로 해당 운동을 했을 때의 값으로 불러옵니다.
루틴 값 (무게와 반복 횟수)
루틴 값: 운동의 “무게”와 “반복 횟수” 열에 표시되는 값입니다.
루틴 값은 항상 업데이트되며, "운동 저장" 화면에서 설정을 변경하지 않는 한 계속 유지됩니다.
"운동 저장" 화면에서 "루틴 설정" 선택 > "루틴 값 업데이트"를 켜거나 끄기
참고: 운동에서 반복 범위가 활성화되어 있으면, "루틴 값 업데이트" 옵션을 켜더라도 값이 업데이트되지 않습니다.