Hevy 앱을 사용하지 않는 사람들과도 운동 기록과 루틴을 공유할 수 있습니다! 이 기능은 Hevy Coach 앱을 사용하지 않는 개인 트레이너와 운동 정보를 공유하고 싶은 분들에게 특히 유용합니다.
루틴 공유 방법
- 앱 하단 중앙에 있는 ‘운동’ 탭을 누르세요
- 공유하고 싶은 루틴 옆의 점 세 개 아이콘을 누르세요
- ‘루틴 공유’를 선택하세요
- 루틴을 어떻게, 누구와 공유할지 선택하세요
중요 안내: 루틴을 공유하면 운동 목록만 공유되고, 반복 횟수와 무게는 공유되지 않습니다. 반복 섹션을 반복 범위로 설정한 경우, 해당 반복 범위는 루틴과 함께 공유됩니다.
반복 섹션을 반복 범위로 설정하려면: 루틴을 만들거나 수정할 때 ‘반복’이라는 단어를 클릭 > 드롭다운이 나타남 > ‘반복 범위’ 선택
운동 기록 공유 방법
- 앱 하단 오른쪽에 있는 ‘프로필’ 탭을 누르세요
- 공유하고 싶은 운동 기록 옆의 점 세 개 아이콘을 누르세요
- ‘운동 공유’를 선택하세요
- 운동 기록을 어떻게, 누구와 공유할지 선택하세요
중요 안내: 운동 기록을 받은 사람은 내 루틴과 운동 기록을 자신의 프로필에 루틴으로 저장해 사용할 수 있습니다. 이는 다른 운동선수나 친구들과 정보를 공유하고 배우는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 하지만 운동 기록과 루틴을 비공개로 유지하고 싶다면, 계정을 비공개로 설정하고 다른 사람과 공유하지 않아야 합니다.