Pode partilhar os seus treinos e rotinas com pessoas que não usam a aplicação Hevy! Esta é uma excelente funcionalidade para quem tem personal trainers que não utilizam a aplicação Hevy Coach e gostariam de ver a informação dos seus treinos.
Como partilhar uma rotina
- Toque em ‘Treino’ na secção do meio, na parte inferior da aplicação
- Toque nos três pontos ao lado da rotina que pretende partilhar
- Toque em ‘Partilhar Rotina’
- Escolha como e com quem pretende partilhar a sua rotina
Nota Importante: Ao partilhar uma rotina, os exercícios serão partilhados, mas as repetições e os pesos não. Se definir a secção de repetições para um intervalo de repetições, esse intervalo será partilhado com a rotina.
Para definir a secção de repetições para um intervalo: clique na palavra ‘Reps’ ao criar ou editar a rotina > irá aparecer um menu suspenso > escolha ‘Intervalo de Repetições’.
Como partilhar um treino
- Toque em ‘Perfil’ no canto inferior direito da aplicação
- Toque nos três pontos ao lado do treino que pretende partilhar
- Toque em ‘Partilhar Treino’
- Escolha como e com quem pretende partilhar o seu treino
Nota Importante: As pessoas a quem enviar o seu treino poderão guardar as suas rotinas e os seus treinos como rotinas no próprio perfil para utilizarem. Isto pode ser uma ótima forma de aprender com outros atletas e amigos. No entanto, se quiser manter os seus treinos e rotinas privados, terá de definir a sua conta como privada e evitar partilhar estes treinos e rotinas com outras pessoas.