Para exercícios que medem a duração, existe uma opção ao lado do tempo para carregar no play. É comum pensar-se que, ao introduzir um tempo nesta secção e carregar no play, irá funcionar como um temporizador, mas não é esse o caso. Esta opção de play funciona, na verdade, como um cronómetro.
Pode introduzir manualmente a duração do exercício aqui ou deixar a 0 e depois tocar em Play. Assim, irá funcionar como um cronómetro, permitindo-lhe parar quando terminar o exercício, e o tempo registado será usado como duração.
Como adicionar um temporizador durante o treino
Existe um temporizador que pode usar se já souber quanto tempo quer fazer o exercício. Siga as instruções abaixo para aceder ao temporizador.
- Toque no ícone do relógio no topo do treino
- Escolha ‘Temporizador’
- Introduza a duração do exercício
- Quando o temporizador chegar a 0, irá ouvir o mesmo som do temporizador de descanso para o avisar que terminou o exercício
- Introduza este tempo manualmente na secção do tempo do exercício