Что такое недельная серия?
В приложении Hevy есть счетчик недельных серий, который помогает поддерживать мотивацию. Чтобы сохранить свою серию, нужно записывать хотя бы одну тренировку каждую неделю.
Как восстановить серию?
Если вы забыли записать тренировку или пропустили неделю, вы можете добавить прошедшую тренировку за ту неделю, чтобы вернуть свою серию.
Если вы забыли записать тренировку:
- Запишите тренировку как обычно.
- На экране «Сохранить тренировку» при необходимости измените дату, время и продолжительность. (Если дата попадает на пропущенную неделю, серия восстановится.)
Если вы не тренировались на той неделе:
Вы можете записать прогулку или любую другую активность, главное — чтобы дата попадала на неделю пропущенной тренировки.