Geçmiş Antrenmanları Manuel Olarak Kaydetme ve CSV İçe Aktarma
Hevy'de geçmiş antrenmanlarınızı profilinize manuel olarak ekleyebilirsiniz. İşte nasıl yapacağınız:
- Bir antrenman başlatın (+ boş antrenman başlat veya bir rutin başlatın)
- Her zamanki gibi antrenmanı kaydedin (Egzersiz, set, ağırlık vb. ekleyin)
- "Bitir"e dokunun, bu sizi "Antrenmanı Kaydet" ekranına götürecek
- Tarih, saat ve süreyi ayarlayın ve "Kaydet"e dokunun
Antrenman, profil geçmişinizde belirlediğiniz tarihe göre görünecek, ancak Ana ekranda kaydedildiği sıraya göre listelenecektir.
Ayrıca, belirli bir formatta veri içe aktarmanıza olanak tanıyan bir antrenman verisi içe aktarma özelliğimiz de var. Şu anda yalnızca Strong uygulamasından içe aktarmaya izin veriyoruz.
CSV dosyanızı nasıl içe aktarabilirsiniz:
1. Profil sekmesine gidin
2. Ayarlara dokunun
3. “Veri Dışa & İçe Aktar”ı seçin
4. “Veri İçe Aktar”a dokunun
5. “Strong antrenmanlarını içe aktar” talimatlarını izleyin:
- Strong uygulamasını açın
- Ayarlar > Strong Verisini Dışa Aktar bölümüne gidin (CSV dosyasının Hevy uygulamasında kabul edilmesi için Strong'dan İngilizce olarak dışa aktarılması gerekir.)
- CSV dosyasını cihazınıza kaydedin
- Hevy uygulamasını açın
- “Strong CSV İçe Aktar” butonuna dokunun ve dışa aktardığınız CSV dosyasını seçin
- Veriler Hevy hesabınıza aktarılırken bekleyin
Önemli notlar:
- Yalnızca bir kez veri içe aktarabilirsiniz. Eğer bir veri içe aktardıysanız ve bunu kaldırmak isterseniz, içe aktarılan verileri geri alıp silebilirsiniz.
- Başka bir uygulamadan antrenmanları, CSV dosyasını Strong formatına çevirerek içe aktarmak isterseniz, bu tamamen mümkündür. Ancak, dosya formatında bir sorun olursa, şu anda ekibimizin CSV dosyasını yeniden biçimlendirme veya içe aktarma konusunda yardımcı olamayacağını lütfen unutmayın.
- Eğer Strong'dan doğrudan dışa aktardığınız CSV dosyasında bir sorun olursa, sorun gidermede yardımcı olabiliriz.