Bir rutini antrenman olarak başlattığınızda, antrenman devam ederken üzerinde değişiklikler yapabilirsiniz. Egzersizlerin sırasını değiştirir, egzersiz veya set ekler ya da çıkarırsanız, antrenmanın sonunda “Rutini Güncelle” veya “Orijinal Rutini Koru” seçeneklerinden birini göreceksiniz.
- Rutini Güncelle: Antrenman sırasında yaptığınız değişiklikleri ana rutine uygular.
- Orijinal Rutini Koru: Orijinal rutini olduğu gibi bırakır; yaptığınız düzenlemeler sadece mevcut antrenmana uygulanır.
Bu seçenekler yalnızca egzersizlerin sırasını değiştirdiğinizde veya egzersiz ya da set ekleyip çıkardığınızda görünür. Tekrar veya ağırlık değişikliklerinde bu seçenekler çıkmaz. Bu tür ayarlamalar, rutin ayarlarınıza ve önceki değerlerinize göre otomatik olarak kaydedilir.
Daha fazla bilgi için: Önceki Antrenman Değerleri ve Rutin Değerleri: Ayarlardan Nasıl Düzenlenir?