Hevy 內建超過 400 種運動動作庫，你也可以自訂動作，填寫所有相關細節。
從零開始建立自訂動作
假如你喜歡的某個動作，不論是熱身伸展、不常見的槓鈴變化動作、有氧運動或其他，沒有在動作庫裡，你可以點右上角的「建立」，把它加進你的動作庫，並填寫所有必要細節：
- 圖片名稱
- 所需器材（如有）
- 主要鍛鍊肌群
- 次要鍛鍊肌群
- 動作類型（例如重量＆次數、自體重次數或時間）
複製現有動作建立自訂動作
你也可以從動作庫中選擇任何現有動作，複製後變成自訂動作。在動作庫中打開一個動作（或在記錄即時訓練、建立訓練計畫時點擊動作），然後點右上角的三個點。
你可以修改名稱、變更素材（可新增照片、影片或 GIF），也可以調整其他細節。
刪除或編輯自訂動作
如果你不再使用某個自訂動作，想整理動作庫，可以打開該動作，點右上角的三個點，然後選擇「刪除動作」。
如果想編輯自訂動作的細節，也可以打開該動作，點右上角的三個點，選擇「編輯動作」。你可以修改標題、素材（照片、影片或 GIF）、器材、主要肌群和次要肌群。動作類型無法更改。