Per als exercicis que mesuren la durada, hi ha una opció al costat del temps per prémer el botó de reproducció. Sovint es pensa que si escrius un temps en aquesta secció i prems el botó de reproducció, funcionarà com un temporitzador, però no és així. Aquesta opció de reproducció en realitat funciona com un cronòmetre.
Pots introduir manualment la durada de l’exercici aquí o deixar-la a 0 i després prémer Reproduir. Llavors funcionarà com un cronòmetre, permetent-te aturar-lo quan acabis l’exercici, i registrarà el temps del cronòmetre com a durada.
Com afegir un temporitzador dins d’un entrenament
Hi ha un temporitzador que pots utilitzar si saps quant de temps vols fer l’exercici. Segueix les instruccions següents per accedir al temporitzador.
- Prem la icona del rellotge a la part superior de l’entrenament
- Tria ‘Temporitzador’
- Introdueix la durada de l’exercici
- Quan el temporitzador arribi a 0, sonarà el mateix so que escoltes pel temporitzador de descans per avisar-te que has acabat l’exercici
- Introdueix aquest temps manualment a la secció de temps de l’exercici