Para los ejercicios que miden la duración, hay una opción junto al tiempo para presionar reproducir. Es común pensar que si escribes un tiempo en esta sección y presionas reproducir, funcionará como un temporizador, pero no es así. Esta opción de reproducir en realidad funciona como un cronómetro.
Puedes ingresar manualmente la duración del ejercicio aquí o dejarlo en 0 y luego tocar Reproducir. Así funcionará como un cronómetro, permitiéndote detenerlo cuando termines el ejercicio, y registrará el tiempo del cronómetro como la duración.
Cómo agregar un temporizador dentro de un entrenamiento
Hay un temporizador que puedes usar si ya sabes cuánto tiempo quieres hacer tu ejercicio. Sigue las instrucciones a continuación para acceder al temporizador.
- Toca el ícono del reloj en la parte superior del entrenamiento
- Elige ‘Temporizador’
- Ingresa la duración del ejercicio
- Cuando el temporizador llegue a 0, sonará el mismo sonido que escuchas para el temporizador de descanso para avisarte que tu ejercicio ha terminado
- Ingresa este tiempo manualmente en la sección de tiempo del ejercicio