Przeglądaj nasze kategorie
Dowiedz się więcej o Hevy
Wyświetl wszystkie artykuły ()Promocja Hevy Pro – 50% zniżki na pierwszy rok
Kto może skorzystać z promocjiPromocja 50% zniżki dotyczy pierwszego roku rocznej subskrypcji Pro. Aby się zakwalifik...
Jak działają notatki do ćwiczeń (notatki rutynowe i treningowe)?
Czym są notatki do ćwiczeń?Hevy oferuje notatki do ćwiczeń na trzech poziomach:1. Notatki do planu treningowego – moż...
Przewodnik społecznościowy aplikacji Hevy: nawiązuj kontakty, obserwuj i udostępniaj swoje treningi
Znajdź osoby do obserwowania, odkrywaj nowe treningi, porównuj swoje postępy i dziel się swoimi ćwiczeniami zarówno w...
Jak zapisać trening w aplikacji Hevy (przewodnik krok po kroku)
Możesz zapisać trening w aplikacji Hevy na kilka sposobów:Rozpocznij pusty trening
Przejdź do zakładki treningów na d...
Subskrypcja Hevy Pro: Jak uzyskać wersję Pro i co zawiera?
Darmowa wersja aplikacji Hevy oferuje mnóstwo przydatnych funkcji, które pomogą Ci śledzić postępy na siłowni i nawią...
Wszystko, co musisz wiedzieć o aplikacji Hevy (przewodnik po funkcjach na 2025 rok)
Funkcje HevyHevy został stworzony, aby ułatwić śledzenie treningów, a jednocześnie dać Ci narzędzia do planowania ćwi...
Ustawienia
Wyświetl wszystkie artykuły ()Eksportowanie danych z Hevy
Hevy umożliwia eksportowanie danych z Twojego profilu, dzięki czemu możesz zapisać ich kopię, przejrzeć je w arkuszu ...
Znajdź i połącz kontakty w Hevy
Hevy umożliwia połączenie kontaktów z telefonu, aby znaleźć osoby, które znasz i które również korzystają z aplikacji...
Jak zaimportować pliki CSV z aplikacji Strong i wyeksportować swoje dane w Hevy
W Hevy możesz zaimportować plik CSV bezpośrednio wyeksportowany z aplikacji Strong. Możesz także wyeksportować swój p...
Jak korzystać z poprzednich wyników treningów w Hevy, aby poprawić swoje osiągi
Śledzenie ćwiczeń i postępówKiedy zapisujesz ćwiczenie w Hevy, Twoje wyniki są zapisywane. Przy następnym logowaniu t...
Jak zmienić płeć sylwetki na mapie ciepła w aplikacji Hevy
Możesz bardzo łatwo zmienić płeć postaci na mapie cieplnej. Postać na mapie cieplnej jest oparta na płci wybranej w T...
Jak korzystać z kalkulatora obciążeń? Rejestrowanie i dodawanie niestandardowych talerzy oraz gryfów
Kalkulator obciążeń to funkcja, która pozwala Ci zapomnieć o liczeniu podczas treningu. Wprowadzasz wagę, jaką chcesz...
Funkcje
Wyświetl wszystkie artykuły ()Rekordy serii a rekordy osobiste
W Hevy istnieją dwa różne rodzaje rekordów: rekordy serii oraz rekordy osobiste. Oba typy rekordów są śledzone i przy...
Objaśnienie obwodów, interwałów i superserii: jak je tworzyć w aplikacji Hevy
Czym jest obwód?Obwód to sekwencja ćwiczeń wykonywanych jedno po drugim, z minimalną lub żadną przerwą między nimi, p...
Tablica wyników ćwiczeń Hevy: jak działa i gdzie ją znaleźć
Tablica wyników pozwala zobaczyć, jak wypadasz na tle użytkowników, których obserwujesz, w danym ćwiczeniu. Funkcja t...
Jak porównać swoje postępy ze znajomymi w aplikacji Hevy
W aplikacji dostępne są dwie funkcje porównywania: porównanie profili oraz porównanie ćwiczeń. Dzięki nim możesz poró...
Funkcja Poziomu Siły: Jak Hevy Porównuje Twoją Siłę w Poszczególnych Ćwiczeniach
Funkcja poziomu siły w Hevy pozwala porównać swoją ogólną siłę w wybranych ćwiczeniach z innymi użytkownikami tej sam...
Wyjaśnienie widżetów aplikacji Hevy: konfiguracja, funkcje i sposób użycia
Hevy oferuje różne widżety, które możesz dodać do ekranu głównego, aby szybko podejrzeć dane lub łatwo rozpocząć nowy...
Zarządzanie kontem
Wyświetl wszystkie artykuły ()Co stanie się z moimi danymi, jeśli odinstaluję i ponownie zainstaluję aplikację Hevy?
W przypadku niektórych problemów z aplikacją Hevy, zespół wsparcia może poprosić Cię o odinstalowanie i ponowne zains...
Jak usunąć komentarze, zestawy, treningi, plany oraz swoje konto Hevy
Jak usunąć komentarzeMożesz usuwać własne komentarze pod dowolnymi postami, a także usuwać komentarze innych osób pod...
Jak zaktualizować metodę płatności na iOS, Androidzie i stronie internetowej Hevy
To, jak zaktualizujesz swoją metodę płatności, zależy od miejsca dokonania zakupu. Poniżej znajdziesz informacje, gdz...
Usuń swoje konto Hevy lub Hevy Coach w prosty sposób – pełny poradnik
Usunięcie konta w aplikacji Hevy jest bardzo proste. Prosimy, aby użytkownicy samodzielnie usuwali swoje konta bezpoś...