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Hevy के बारे में जानें
सभी लेख देखेंहेवी प्रो सेल - पहले वर्ष पर 50% छूट
कौन इस सेल के लिए योग्य है50% की छूट वाली सेल वार्षिक प्रो सब्सक्रिप्शन के पहले साल पर लागू होती है। इसके लिए आप तभी ...
व्यायाम नोट्स (रूटीन और वर्कआउट नोट्स) कैसे काम करते हैं?
एक्सरसाइज़ नोट्स क्या हैं?Hevy तीन स्तरों पर एक्सरसाइज़ नोट्स देता है:1. रूटीन नोट्स – आप इन्हें किसी भी एक्सरसाइज़ म...
हेवी ऐप सोशल गाइड: जुड़ें, फॉलो करें और अपनी वर्कआउट्स साझा करें
लोगों को फॉलो करें, नए वर्कआउट्स खोजें, अपनी प्रगति की तुलना करें, और Hevy के अंदर और बाहर अपनी ट्रेनिंग शेयर करें।अन...
Hevy ऐप में वर्कआउट कैसे लॉग करें (स्टेप-बाय-स्टेप गाइड)
आप Hevy ऐप में कई तरीकों से वर्कआउट लॉग कर सकते हैं:खाली वर्कआउट शुरू करें
ऐप के नीचे दिए गए वर्कआउट टैब पर जाएं
“+ ख...
Hevy Pro सब्सक्रिप्शन: प्रो कैसे प्राप्त करें और इसमें क्या-क्या शामिल है?
Hevy ऐप का फ्री वर्शन आपको जिम प्रोग्रेस ट्रैक करने और दूसरे जिम प्रेमियों से जुड़ने के लिए ढेर सारी शानदार सुविधाएँ ...
हेवी ऐप के बारे में आपको जो कुछ भी जानना चाहिए (2025 फीचर्स गाइड)
Hevy की विशेषताएँHevy को वर्कआउट ट्रैकिंग को आसान बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है, साथ ही आपको अपनी ट्रेनिंग प्लान क...
सेटिंग्स
सभी लेख देखेंHevy से अपने डेटा का निर्यात करें
Hevy आपको अपने प्रोफाइल से डेटा एक्सपोर्ट करने की सुविधा देता है, ताकि आप उसकी एक कॉपी सेव कर सकें, उसे स्प्रेडशीट मे...
Hevy पर संपर्क खोजें और जोड़ें
Hevy आपको अपने फोन के कॉन्टैक्ट्स जोड़ने की सुविधा देता है, जिससे आप उन लोगों को ढूंढ सकते हैं जिन्हें आप जानते हैं औ...
Hevy में Strong ऐप की CSV फ़ाइलें कैसे इम्पोर्ट करें और अपना डेटा कैसे एक्सपोर्ट करें
Hevy में आप Strong ऐप से सीधे एक्सपोर्ट किए गए CSV को इम्पोर्ट कर सकते हैं। आप अपने Hevy प्रोफाइल को भी एक्सपोर्ट कर ...
Hevy में प्रदर्शन सुधारने के लिए पिछले वर्कआउट मानों का उपयोग कैसे करें
एक्सरसाइज और परफॉर्मेंस ट्रैक करेंजब आप Hevy में कोई एक्सरसाइज लॉग करते हैं, तो आपकी परफॉर्मेंस सेव हो जाती है। अगली ...
Hevy ऐप में हीट मैप का जेंडर कैसे बदलें
आप हीट मैप फिगर का जेंडर बहुत आसानी से बदल सकते हैं। हीट मैप फिगर आपके प्रोफाइल में चुने गए जेंडर पर आधारित होता है।म...
प्लेट कैलकुलेटर का उपयोग कैसे करें? कस्टम प्लेट्स और बार्स को लॉग और जोड़ना
प्लेट कैलकुलेटर एक ऐसा फीचर है जो वर्कआउट करते समय गणना करने की जरूरत को खत्म कर देता है। आप इसमें अपनी मनचाही वज़न औ...
विशेषताएँ
सभी लेख देखेंसेट रिकॉर्ड बनाम व्यक्तिगत रिकॉर्ड
Hevy में दो तरह के रिकॉर्ड होते हैं: सेट रिकॉर्ड और पर्सनल रिकॉर्ड। ये दोनों रिकॉर्ड ऐप में अलग-अलग तरीके से ट्रैक और...
सर्किट्स, इंटरवल्स और सुपरसेट्स की व्याख्या: हेवी ऐप में इन्हें कैसे बनाएं
सर्किट क्या है?सर्किट एक ऐसी कसरत है जिसमें कई एक्सरसाइज एक के बाद एक बिना या बहुत कम आराम के की जाती हैं, और सभी एक्...
हेवी एक्सरसाइज लीडरबोर्ड: यह कैसे काम करता है और इसे कहां पाएं
लीडरबोर्ड आपको यह देखने देता है कि किसी खास एक्सरसाइज में आप उन यूज़र्स के मुकाबले कैसे हैं, जिन्हें आप फॉलो करते हैं...
Hevy पर अपने दोस्तों के साथ अपनी प्रगति की तुलना कैसे करें
ऐप में तुलना करने के लिए दो फीचर्स हैं। एक है प्रोफाइल तुलना और दूसरा है एक्सरसाइज तुलना। ये फीचर्स आपको Hevy पर अपने...
शक्ति स्तर फीचर: Hevy आपके व्यायाम के अनुसार ताकत की तुलना कैसे करता है
Hevy पर स्ट्रेंथ लेवल फीचर आपको अपनी कुल ताकत को कुछ खास एक्सरसाइज में अपने ही लिंग, उम्र के समूह और बॉडीवेट वाले दूस...
Hevy ऐप विजेट्स की पूरी जानकारी: सेटअप, फीचर्स और उपयोग करने का तरीका
Hevy में कई विजेट्स हैं जिन्हें आप अपने होम स्क्रीन पर जोड़ सकते हैं ताकि आप डेटा एक नजर में देख सकें या आसानी से नया...
खाता प्रबंधन
सभी लेख देखेंअगर मैं Hevy ऐप को अनइंस्टॉल और फिर से इंस्टॉल करूं तो मेरी जानकारी का क्या होगा?
Hevy ऐप से जुड़ी कुछ समस्याओं के लिए, सपोर्ट टीम आपसे ऐप को अनइंस्टॉल करके दोबारा इंस्टॉल करने का अनुरोध कर सकती है। ...
Hevy पर टिप्पणियाँ, सेट, वर्कआउट्स, रूटीन और अपना अकाउंट कैसे हटाएँ
कमेंट्स कैसे डिलीट करेंआप किसी भी पोस्ट पर अपने खुद के कमेंट्स डिलीट कर सकते हैं, और अपनी पोस्ट पर दूसरों के कमेंट्स ...
iOS, Android और Hevy वेबसाइट पर अपनी भुगतान विधि कैसे अपडेट करें
आप अपनी पेमेंट विधि कैसे अपडेट करेंगे, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपने खरीदारी कहाँ से की थी। नीचे, आप प्रत्येक प...
अपने Hevy या Hevy Coach खाते को आसानी से हटाएं – पूरी मार्गदर्शिका
Hevy ऐप में अपना अकाउंट डिलीट करना बहुत आसान है। हम चाहते हैं कि यूज़र्स खुद ही ऐप से अपना अकाउंट डिलीट करें, न कि हम...